Language:
Online · Worldwide · Multilingual Sessions

Clinical depth. Global reach. Coaching that knows the difference.

I’m a licensed therapist in New Jersey, USA — with deep clinical training in trauma, relationships, and the nervous system. I bring that knowledge to life coaching sessions for clients anywhere in the world, in the language you think and feel in.

Schedule a Call
MA, LAC, NCC
Licensed Therapist, NJ USA
IFS · EMDR · Gottman
Clinical Foundations
Multilingual Sessions
Ukrainian · English · Russian
Alesia Brightness, life coach

Clinically trained. Globally available.

As a licensed therapist in New Jersey, I’ve completed rigorous training in the most evidence-based approaches to trauma, relationships, and the nervous system. I apply all of that knowledge to my coaching work with clients across the globe.

Coaching sessions draw on clinical insights. You get the depth of a trained clinician with the flexibility of a worldwide, online format.

IFS — Internal Family Systems

Understanding and integrating the different “parts” of yourself that drive behavior and emotion.

EMDR

Processing past experiences that still shape how you feel and respond today.

Gottman Method

Research-backed tools for communication, conflict, and rebuilding connection in relationships.

Attachment & Nervous System

Understanding how early relationships and stress responses shape your patterns today.

Shame-Informed Work

Addressing the layer beneath most struggles — shame — with compassion and precision.

Generational & Cultural Dynamics

Exploring how family history, culture, and displacement shape who you are becoming.

How I Work

What coaching with me looks like.

01

Life Transitions

Displacement, immigration, career change, or rebuilding after loss — finding solid ground and a new direction.

02

Relationship Coaching

Communication, conflict patterns, and rebuilding connection — informed by Gottman research and attachment science.

03

Personal Growth

Understanding your patterns, building self-compassion, and taking aligned action toward the life you want.

Alesia Brightness portrait
Meet Alesia

From Ukraine, through Poland, to the US — and now, to wherever you are.

I’ve rebuilt my life more than once. From Ukraine to Poland, then to the US — as an immigrant, a former engineer, and a mother of two. That path is why I understand what it means to carry loss, navigate uncertainty, and start over.

Today I’m a licensed therapist (MA, LAC, NCC) practicing in New Jersey, with deep clinical training in IFS, EMDR, the Gottman Method, and trauma-informed care. I bring all of that into my coaching work — available online, in Ukrainian, English, or Russian, for anyone who thinks and feels best in their native language.

Schedule a Call
“Working with you helped me untangle years of self-doubt and anxiety. You created a space where I felt truly seen, and from that place, I began making real changes in my life. I feel more grounded than I ever have.”
— D.P., Client

Free insights, straight to your inbox.

Join my newsletter for psychoeducation, tools, and reflections on trauma, relationships, and growth — in English and Ukrainian. No spam, unsubscribe anytime.

Ready to begin?

Free 15-min Call

Already ready? Book a 1-hour session →

60-min session: $120  ·  90-min session: $160  ·  Sliding scale available

Or email: info@alesiabrightness.com

Based in New Jersey and looking for licensed therapy? Find me on Psychology Today →

Онлайн · По всьому світу · багатомовні сесії

Клінічна глибина. Світове охоплення. Коучинг, що знає різницю.

Я ліцензований терапевт у штаті Нью-Джерсі, США, з глибокою клінічною підготовкою в галузі травми, стосунків та нервової системи. Усі ці знання я привношу в коучингові сесії для клієнтів з будь-якої точки світу.

Записатися на сесію
MA, LAC, NCC
Ліцензований терапевт, США
IFS · EMDR · Готтман
Клінічна підготовка
Багатомовні сесії
Українська · Англійська · Російська
Alesia Brightness

Клінічна підготовка. Доступність по всьому світу.

Як ліцензований терапевт у Нью-Джерсі, я пройшла серйозну підготовку в найбільш доказових підходах до роботи з травмою, стосунками та нервовою системою. Усі ці знання я привношу у свою коучингову роботу.

Коучингові сесії спираються на клінічні знання.

IFS

Розуміння та інтеграція різних «частин» особистості.

EMDR

Опрацювання минулого досвіду, який досі впливає на ваше життя.

Метод Готтмана

Науково обґрунтовані інструменти для спілкування та стосунків.

Прив’язаність і нервова система

Йак ранні стосунки формують ваші нинішні патерни.

Робота зі соромом

Звернення до прихованого шару більшості труднощів.

Покоління і культура

Як сімейна історія, культура та переміщення формують вашу особистість.

Як я працюю

Що являють собою наші сесії.

01

Життєві переходи

Переїзд, імміграція, зміна кар’єри або відновлення після втрати.

02

Коучинг стосунків

Спілкування, конфлікти та відновлення близькості.

03

Особистісне зростання

Розуміння своїх патернів та цілеспрямовані дії до життя, яке ви хочете.

Алеся Брайтнес
Про мене

З України через Польщу — до США і далі, до вас.

Я не раз будувала життя заново. З України до Польщі, потім до США — як іммігрант, колишній інженер і мама двох синів.

Сьогодні я ліцензований терапевт (MA, LAC, NCC) у Нью-Джерсі. Усі ці знання я привношу у свою коучингову роботу — онлайн, українською, англійською або російською мовою.

Записатися на сесію
«Робота з вами допомогла мені розплутати роки невпевненості в собі та тривоги. Ви створили простір, де я відчувала себе по-справжньому побаченою.»
— Д.П., клієнт

Безкоштовні матеріали на вашу електронну пошту.

Психоедукація, практичні інструменти та рефлексії про травму, стосунки та зростання — українською та англійською.

Готові розпочати?

Почніть з безкоштовного дзвінка на 15 хвилин — без тиску, просто розмова про те, що вас турбує.

Безкоштовний дзвінок 15 хв.

Вже готові? Записатися на годинну сесію →

60 хв: $120  ·  90 хв: $160  ·  Можлива гнучка оплата

Або напишіть: info@alesiabrightness.com

Шукаєте ліцензовану терапію в Нью-Джерсі? Psychology Today →

Онлайн · По всему миру · Многоязычные сессии

Клинические знания. Мировой охват. Коучинг с глубиной.

Я лицензированный терапевт в штате Нью-Джерси, США, с глубокой клинической подготовкой в области травмы, отношений и нервной системы.

Записаться на сессию
MA, LAC, NCC
Лицензированный терапевт, США
IFS · EMDR · Готтман
Клиническая подготовка
Многоязычные сессии
Украинский · Английский · Русский
Alesia Brightness

Клиническая подготовка. Доступность по всему миру.

Как лицензированный терапевт в Нью-Джерси, я прошла серьёзную подготовку в наиболее доказательных подходах к работе с травмой, отношениями и нервной системой.

Коучинговые сессии опираются на клинические знания.

IFS

Понимание и интеграция различных «частей» личности.

EMDR

Переработка прошлого опыта, который все ещё влияет на вашу жизнь.

Метод Готтмана

Научно обоснованные инструменты для общения и отношений.

Привязанность и нервная система

Как ранние отношения формируют ваши нынешние паттерны.

Работа со стыдом

Обращение к скрытому слою большинства трудностей.

Поколения и культура

Как семейная история и культура формируют вашу личность.

Как я работаю

Что представляют собой наши сессии.

01

Жизненные переходы

Переезд, иммиграция, смена карьеры или восстановление после потери.

02

Коучинг отношений

Общение, конфликты и восстановление близости.

03

Личностный рост

Понимание своих паттернов и целенаправленные действия.

Алеся Брайтнес
Обо мне

Из Украины через Польшу — в США и дальше, к вам.

Я не раз выстраивала жизнь заново. Из Украины в Польшу, затем в США — как иммигрант, бывший инженер и мама двух сыновей.

Сегодня я лицензированный терапевт (MA, LAC, NCC) в Нью-Джерси. Всё это я привношу в свою коучинговую работу — онлайн, на украинском, английском или русском языке.

Записаться на сессию
«Работа с вами помогла мне распутать годы неуверенности в себе и тревоги. Вы создали пространство, где я чувствовала себя по-настоящему увиденной.»
— Д.П., клиент

Бесплатные материалы на вашу почту.

Психообразование, практические инструменты и размышления о травме, отношениях и развитии — на украинском и английском.

Готовы начать?

Начните с бесплатного звонка на 15 минут — без давления, просто разговор о том, что вас беспокоит.

Бесплатный звонок 15 мин.

Уже готовы? Записаться на часовую сессию →

60 мин: $120  ·  90 мин: $160  ·  Доступна гибкая оплата

Или напишите: info@alesiabrightness.com

Ищете лицензированную терапию в Нью-Джерси? Psychology Today →