Вітаю у Просторі
Безумовної Любові та Прийняття
Життя сповнене несподіванок, і як люди, ми переживаємо повний спектр — від найтемніших моментів до найяскравіших радощів. На цьому шляху ми можемо стикатися з емоційними торнадо, дощовими днями і ночами, грозами чи повенями. Але також зустрічаємо лагідне сонечко й заспокійливі вітерці.
Знайти сміливість прийняти все це, особливо коли відчуваєш себе самотнім, може здаватися надто важким.
Чи ви шукаєте баланс у житті, ясність розуму, чи проходите через емоційні та ментальні “американські гірки” — я тут для вас.
Принесіть на нашу сесію все, що у вас на серці, і ми пройдемо це разом.
З теплом,
Алесья
Що робить мій підхід унікальним — це шлях, який я пройшла:
Що робить мій підхід унікальним — це шлях, який я пройшла:
Я переїжджала між країнами, змінювала кар’єри та життєві ролі.
Я була успішною професіоналкою, іммігранткою, виснаженою мамою, шукачкою щастя — і досі залишаюся відкритою до нового.
Протягом усього цього шляху я залишалася допитливою, чутливою до серця і відданою внутрішній ясності.
Мій досвід поєднує логічну точність (з років роботи в інженерії) та емоційну глибину (з практики терапії, обізнаної на темі травми). Завдяки цьому я створюю простір, де ви можете:
• Розплутати те, що тримає вас у минулому
• Відновити зв’язок із тим, що є справжнім
• І зробити цілісні, впевнені кроки у своє майбутнє
Терапевтина Кваліфікація
Академічна База та Психологія
• Клінічна психологія та ментальне здоров’я, TCNJ, магістр
• Загальна психологія, UC Berkeley Extension School
• Курс співчуття, Нью-Йоркський центр ненасильницької комунікації
Травма, прив’язаність, залежність і емоційне відновлення
• Зцілення небезпечної прив’язаності – доктор Рік Хенсон
• Зцілення тривоги, сорому та гніву – доктор Рік Хенсон
• Травма та лікувальна сила любові – доктор Рік Хенсон
• Самоспівчуття для стресу на роботі та вигорання – Крістін Нефф
• Підходи, що враховують травму, за впливом Ґабора Матé та «Тіло пам’ятає»
• Підхід IFS (Внутрішня сімейна система) – доктор Річард С. Шварц
• Терапія, орієнтована на стійкість до сорому – доктор Брене Браун
Робота з відносинами
• Парна терапія за методом Ґоттмана – рівні 1 і 2, Інститут Ґоттмана
• Підхід IFS – доктор Марта Свізі, доктор Річард С. Шварц
Підтримка при тривозі та стресі
• Подолання тривоги, доктор Рік Хенсон
• Спокій і щастя, доктор Рік Хенсон
• Самоспівчуття при стресі на роботі та вигоранні, Крістін Нефф
• Теорія полівагальної системи, доктор Стівен Поржес
Нейронаука та позитивна психологія
• Курс позитивної нейропластичності, доктор Рік Хенсон
Шлях коучингу
Robbins Research International
• Unleash The Power Within, 2024
• Business Mastery, 2025
• Leadership Academy, 2025
• The Rapid Planning Method, 2025
• Date With Destiny, 2025